Skaitinių skrynelė

Ruošiasi – puošiasi …

O kol kas kelios mintys apie psichodinaminę psichoterapiją 🙂

Psichodinaminė psichoterapija kviečia tyrinėti praeities įvykius tiek, kiek jie aktualūs dabartinėse situacijose. Tai nėra terapija, kurios tikslas įklampinti praeityje, tai veikiau galimybė suprasti savo sunkumų ištakas ir įsivertinti kiek mūsų esamas elgesys, pasirinkimai naudingi mūsų kasdienybėje. Ar mes reaguojame į esamus realybės pasiūlymus, ar matome dabartį daugiau per praeities akinius. Psichodinaminis psichoterapeutas nėra pasyvus stebėtojas, kuris epizodiškai tik pritariamai linksės ar kraipys galvą, tačiau jis nebus tas, kuris dominuos santykyje ir vis siūlys patarimus ar savo matymų kampą. Ieškosime tinkamo požiūrio kampo kartu, kartais ir nežinodami.